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博客來精選推薦9年的虛弱人生︰身體欠佳的自我調養術
9年的虛弱人生︰身體欠佳的自我調養術
9年的虛弱人生︰身體欠佳的自我調養術 評價
網友滿意度：
余秋雨說過
閱讀的最大理由是想擺脫平庸
早一天就多一份人生的精彩
遲一天就多一天平庸的困擾
閱讀使我感到快樂
我相信書籍不分好壞
都能從中學習到知識甚至是人生心境
每一本書都是作者嘔心瀝血的造就的一生
我們運用短短的時間
了解了一個人物全新的世界和經歷
藉以審視自己 反省自己 改進而後蛻變
9年的虛弱人生︰身體欠佳的自我調養術
這是我很喜歡的一本書
就像我所說的 閱讀的美好
9年的虛弱人生︰身體欠佳的自我調養術
也帶給我許多啟發
我不確定這本書能否也感動你
但是絕對足夠影響你
讓你更加成熟更能夠茁壯成長
下方也有連結和折價卷歡迎點擊~~~
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9年的虛弱人生︰身體欠佳的自我調養術
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
全身不爽，病名不明。
但說到底，還是可以活得好好的！
日本人氣漫畫家最我行我素的養生法
不要幻想一覺醒來手臂變細、個子長高，
同樣的，要好好地和自己的虛弱體質相處！
明明沒有生病，但全身上下到處不對勁，
舉例來說：一到秋天喉嚨就腫、皮膚有謎樣的刺痛、
腸躁症、眼睛模模糊糊、偶爾體溫偏高……
看醫生、吃藥，甚至去精神科報到，但好像都沒什麼改善。
無法完全不理會，因為發作時像被薄紗包住一般疲倦、無力，
而且狀況一個個冒出來，就像滿天的星星閃啊閃──身體到底想怎樣啦？！
你也有這種困擾嗎？
擁有長達九年「虛弱人生」的漫畫家青木光惠，
從飲食、保暖、睡眠、運動、檢查等各層面不藏私分享，
讓你輕鬆、快速又有效地適應並改善這種虛累累的體質喔！
商品訊息簡述:
作者： 青木光惠
新功能介紹- 譯者： 李靜宜
- 出版社：大田
新功能介紹 - 出版日期：2015/09/14
- 語言：繁體中文
9年的虛弱人生︰身體欠佳的自我調養術
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